Inhaltsverzeichnis
- Was Sind Die Aussichten Für Menschen, Die Schnarchen?
- Wann Sie Einen Arzt Aufsuchen Sollten
- Zugehörige Verfahren
Nasenscheiben erzeugen einen Gegendruck in Ihren Atemwegen, der dazu beitragen kann, sie offen zu halten. Starkes Schnarchen und Schlafapnoe können den Schlaf stören und zu Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Ein Mangel an Schlaf kann auch das Risiko für einige psychische Gesundheitsprobleme erhöhen. Eine individuell angepasste Schiene, ähnlich einem Retainer oder Mundschutz, kann helfen, die Atemwege offen zu halten, indem Zunge und Kiefer leicht nach vorne bewegt werden. Eine Person, die auf dem Rücken schläft, kann dazu führen, dass sich ihre Zunge entspannt und die Atemwege blockiert.
Am einfachsten ist es, wenn Sie sich von Ihrem Hausarzt überweisen lassen. Diese können zu Hause oder in einer zertifizierten Schlafklinik durchgeführt werden. Klingelt das laute Schnarchen Ihres Partners die ganze Nacht durch die Flure? Nun, dann wissen Sie, dass es aus verschiedenen Gründen ein Alptraum sein kann. Dr. Eugene G. Brown, III, gibt einen Überblick über Behandlungsmöglichkeiten für Erwachsene mit Schnarchen.
- OSA stört den Schlaf und stört oft das Gleichgewicht von Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper.
- Da jedoch die Wahrnehmung und Reaktion eines Bettpartners auf das Schnarchen höchst subjektiv ist und das Schnarchen von Nacht zu Nacht variiert, weichen die Prävalenzschätzungen stark voneinander ab.
- Es stört den Schlafrhythmus und entzieht dem Schnarcher angemessene Ruhe.
- Rachenschnarchen ist normalerweise ein starker Indikator für Schlafapnoe.
Bei Erwachsenen ist eine Operation selten die Therapie der ersten Wahl bei Schnarchen oder Schlafapnoe, aber sie kann eine Option sein, wenn andere Ansätze nicht wirksam sind. Schnarchen kann auch durch übermäßigen Alkoholkonsum vor dem Schlafengehen verursacht werden. Alkohol entspannt die Halsmuskulatur und verringert Ihre natürlichen Abwehrkräfte gegen Atemwegsobstruktion.
Was Sind Die Aussichten Für Menschen, Die Schnarchen?
Die Implantate tragen in Verbindung mit der Narbenreaktion des Körpers dazu bei, den Gaumen zu versteifen und Vibrationen und Flattern zu verringern, die das Schnarchen verursachen. Aufhängungsnähte mit Widerhaken können auch verwendet werden, um den Gaumen zu verkürzen oder anzuheben. Zu den potenziellen Vorteilen dieser Methode gehören leichte Beschwerden und eine schnelle Genesung.
Wann Sie Einen http://topneubelebung.tearosediner.net/7-einfache-schnarchmittel-1 Arzt Aufsuchen Sollten
Da Schlafapnoe in Familien auftreten kann, wird er oder sie eine Familienanamnese erheben und eine körperliche Untersuchung durchführen. CPAP gilt nach wie vor als Goldstandard bei der Behandlung von Schlafapnoe. Während einige Menschen ein CPAP bequem tragen können, empfinden andere das Gerät als störend, insbesondere wenn das Gerät laut ist oder die Maske schlecht sitzt.
Aber Tests zu Hause können einfacher zu planen und durchzuführen sein, so oft beginnen die Leute dort. Nasale Widerstandsventile wie Theravent® oder Provent® können Schnarchen behandeln, indem sie einen gewissen Widerstand gegen das Ausatmen der Nase verursachen und Druck in und hinter der Nase erzeugen. Sie werden jedoch oft nicht gut vertragen und sind zum einmaligen Gebrauch bestimmt, sodass jede Nacht ein neues Ventil angebracht werden muss.
Wenn die Luft durch einen verstopften Bereich gepresst wird, stoßen Weichteile in Mund, Nase und Rachen aneinander und vibrieren. Die Vibrationen erzeugen ein rasselndes, schnaubendes oder brummendes Geräusch. Vermeiden Sie Alkohol, Schlaf- und Beruhigungsmittel, da sie die Halsmuskulatur entspannen und die Atmung beeinträchtigen.